Lion’s mane is een mystiek uitziende paddenstoel met vele werkingen maar ook veelzijdig in geschiedenis, smaken en bereiding. Lees verder en ontdek.

Benieuwd naar de voordelen van shilajit? In dit artikel bundelen we alle informatie over shilajit supplementen.

Veel mensen krijgen vroeg of laat met dunner wordend haar of haarverlies te maken. Wij leggen uit hoe dit komt én hoe jij je haar zo gezond mogelijk houdt.

Maak met onze stapsgewijze handleiding thuis je eigen versie van deze veelzijdige sesampasta.

Met de juiste ingrediënten kunnen flapjacks een geweldige bron van eiwitten zijn. Probeer ons eenvoudige recept voor de beste eiwitflapjack.

Inspiratie voor een gezond ontbijt komt niet altijd aanwaaien. Hierom hebben wij onze 5 favoriete gezonde ontbijtjes op een rijtje gezet!

Ontdek waar vezels goed voor zijn en onze beste tips voor vezelrijk eten in onze complete gids over vezels.

Zin in een lekkere en gezonde cake bij de koffie of thee? Maak dan deze havermout cake met appel.

Dit eenvoudige recept is goed voor 12-16 glutenvrije chocolate chip cookies en duurt slechts ongeveer 30 minuten om te maken, inclusief voorbereidings- en baktijd.

Wat kun je allemaal met cacaoboter maken? Chocolade is misschien het eerste wat opkomt, maar deze glutenvrije vegan chocoladetaart zou weleens het lekkerste chocoladedessert kunnen zijn dat je ooit hebt gegeten.

Dit ijskoude matcha latte-recept is zacht, romig en verfrissend. Perfect om af te koelen op een warme dag.

Gemberthee is een winterwarmer die je gemakkelijk zelf thuis kunt maken. Hier volgt een snelle en eenvoudige handleiding voor het maken van gemberthee.

Wil je een lekker frisse, zomerse ijsthee? Met hibiscus ijsthee met rozemarijn en aardbei geniet je van een heerlijk verfrissend drankje.

Een verfrissend drankje voor tijdens de zomer? Met dit recept voor groene ijsthee met frambozen geef jij je standaard kopje groene thee een leuke twist.

Zin in een verfrissende, maar lichtpittige ijsthee? Probeer ons recept voor ijsthee met citroen en gember eens.