🏷️ 1+1 gratis🏷️ 2+1 gratis🏷️ Zomer specials tot 60% korting🏷️ Weekdeal: 1+1 gratis op NaïfAanbiedingenAanbiedingen1+1 gratisDubbele voordeelpunten2+1 gratis25% kortingWeekdeal2e product 50% kortingZomer specials20% korting15% kortingLaatste kans10% korting55% korting51% korting30% korting2 voor 5 euro60% korting3 voor 6.9550% korting65% kortingVitamines & SupplementenVitamines & SupplementenVitaminesVitaminesMultivitaminesVitamine AVitamine BVitamine CVitamine DVitamine EVitamine KMineralenMineralenMagnesiumCalciumIjzerSeleniumZinkKaliumChroomSupplementenSupplementenShilajitCollageenVisolie & OmegaMelatonineGroenlipmosselVezel supplementenTeunisbloemolieCo-enzym Q10GlucosamineEnzymenAnti-oxidantenResveratrolHyaluronzuurMSMRode gist rijstD-mannoseQuercetineSiliciumAcidophilusZeewierCitroenmelisseL-TryptofaanAloe vera supplementenPlanten & KruidenPlanten & KruidenAcaiAshwagandhaCranberryDuivelsklauwEchinaceaFenegriekGemberGinsengGinkgo bilobaGroene koffie supplementenGroene thee supplementenGuaranaKnoflookKurkumaMacaMariadistelPaddenstoelenPassiebloemRhodiolaRode klaverSaffraanSint-JanskruidValeriaanVenkelSpeciaal voorSpeciaal voorWeerstandSpijsverteringHart & BloedvatenHoofd & HersenenKeel & NeusGewichtsbeheersingSpieren & GewrichtenHuid, Haar & NagelsSlaap & RustZenuwenSchildklierEnergieniveauManVrouw50+HuisdierenOogOorPollen in de luchtVitamines kindSuperfood supplementenSuperfood supplementenBijenpollenSpirulinaChlorellaRoyal jellyPropolisZelfzorgZelfzorgHooikoortsHoestdrankVerkoudheidPleisters1+1 gratis20% kortingWeekdealHolland & BarrettPhysalisLucovitaalPurasanaBach BloesemOrtisBiotonaRoyal GreenJacob HooyGSESuikervrijGlutenvrijZuivelvrijSojavrijParfumvrijAlcoholvrijNieuwe productenPersoonlijke verzorgingPersoonlijke verzorgingZonbeschermingZonbeschermingZonnecrèmeAftersunZonnecrème gezichtZonnecrème baby & kindZonnebankproductenBruiningsproductenZonneallergieGezichtsverzorgingGezichtsverzorgingDag- & NachtcrèmesGezichtscrèmeGezichtsreinigingGezichtsserumGezichtsmaskersGezichtsolieOogverzorgingExfoliantenMoisturizerPeelingsGezichtsscrubLichaamsverzorgingLichaamsverzorgingHuidolieBodylotion & bodybutterDeodorantLichaamsscrubZwangerschapScheren & OntharenHaarverzorgingHaarverzorgingShampooConditionerHaarserumHaarstylingHaarmaskersHaarolieHaaruitval & haargroeiHoofdhuidverzorgingHaarverfConditioner barHoofdluisBeschadigd haarCurly girl methodeBad & DoucheBad & DoucheDouchegelBadolieBruisballenBadschuimZeepBadzoutAleppo zeepBad & Douche accessoiresMondverzorgingMondverzorgingLippenbalsemKoortslipTandpastaMondwaterTandenborstelsMake-upMake-upWenkbrauwenTeintLippenOgenAromatherapie & GeurAromatherapie & GeurEssentiële olieAroma diffusersGeurkaarsenParfum olieGeurstokjesGeurzakjesRoomsprayPure oliePure olieCastorolieHand- & nagelverzorgingHand- & nagelverzorgingHandzeepHandcrèmeVoetverzorgingVoetverzorgingBamboe sokkenCompressiesokkenKalknagelVoetbadVoetcremeZweetvoetenEeltWrattenBabyverzorgingBabyverzorgingBabyshampooBabyolieMannenMannenAftershaveDouchegel mannenShampoo mannenGezichtsverzorging voor mannenGezichtsreiniging mannenDeodorant mannenBaardverzorgingHuidproblemenHuidproblemenRosaceaStriaeCellulitisEczeemDroge hoofdhuidLittekensPsoriasisIngrediëntIngrediëntVitamine C verzorgingCollageenHyaluronzuurNiacinamideBakuchiolSalicylzuurBlack seed oilRetinol & Vitamine ACBD verzorgingVitamine E verzorgingRozemarijnSlakkengelArganAloë veraDode ZeezoutLavendelShea butterRozenbottelJojobaRozenEucalyptusTea treeKokos verzorgingCharcoalCalendulaHoning verzorgingGranaatappel verzorgingHennep verzorgingMenstruatieMenstruatieInlegkruisjesTamponsMenstruatie-ondergoedMaandverbandMenstruatiecupsIntimiteitIntimiteitCondoomsVibratorsSolid barsRefillsAccessoiresAnti-insectAnti-insectAnti-muggenAnti-mottenAnti-wespenHuis & vrije tijdHuis & vrije tijdBoeken, kaarten en tijdschriftenRelaxRelaxMassageOordopjesPittenkussensSpiritueelSpiritueelStenenSieradenOrakelkaartenClean beautyClean beautyVegan beauty1+1 gratis25% korting15% kortingDe TuinenDr. OrganicWeledaPhysalisJacob HooyDr. HauschkaKneippNaturtintLucovitaalZarqaAlcoholvrijParfumvrijMicroplastics VrijParabenen vrijSLS vrijNieuwe productenVoeding & DrankenVoeding & DrankenTheeTheeKruidentheeSeizoenstheeLosse theeGroene theeZwarte theeWitte theeDetox theeAfslanktheeNachtrusttheeCafeïnevrije theeChai theeVruchtentheeHoningHoningManuka honingBloemenhoningAcacia honingRauwe honingBiologische honingCrème honingVloeibare honingDrankenDrankenKoude drankenAppelazijnAloe vera drinksGroente- & VruchtensappenMelkvervangersKoffieShotsNoten, Zaden & Gedroogd fruitNoten, Zaden & Gedroogd fruitMixenNotenZaden & PittenGedroogd fruitBakkenBakkenSuiker, Zoetstoffen & SuikervervangersBakmelenZuiveringszout / Baking sodaKokenKokenBouillonCulinaire oliënGheeRijst, Pasta & GranenVleesvervangersZoutZuurkoolOntbijtOntbijtOntbijtgranenBrood & CrackersBroodbelegGranolaHavermoutMuesliPannenkoekenmixJam & SpreadsJam & SpreadsSpreadsNotenpastaSuperfood & Raw foodsSuperfood & Raw foodsSuperfood poedersAcerolaBoekweitRauwe cacaoChiazaadGoji bessenMatchaMoringaPompoenpittenTarwegrasSnacksSnacksCake & KoekChocoladeChips en zoutjesRepenSnoepPopcornFruit- & GroentechipsGezonde snacksSpeciale voedingSpeciale voedingVegan voeding & drankenGlutenvrijKoolhydraatarmKeto dieetSuikervrijVezelrijkLactosevrijFODMAP dieetDieetvoedingDubbele voordeelpunten2+1 gratis1+1 gratisHolland & BarrettJacob HooyBiotonaYogi TeaPiramideSchärDe TuinenDeliciousPukkaPurasanaGlutenvrijSuikervrijMelkvrijPalmolievrijSojavrijZuivelvrijTarwevrijNieuwe productenSportvoedingSportvoedingProteineProteineWhey proteineCaseine proteineDieet eiwitPlantaardige eiwittenWeight gainerCreatinePre-workoutAminozurenAminozurenBCAACarnitineSportrepen en -gelsSportrepen en -gelsEnergierepenEiwitrepenEnergy gelsSportdrankenSportdrankenEnergiedrankenElektrolytenSport accessoiresSport accessoiresShakebekersWaterflessenSport verzorgingSportdoelSportdoelSpiermassa opbouwenEnergie & UithoudingsvermogenIdeale gewichtFit blijven1+1 gratis2 voor 5 euro2+1 gratisOptimum NutritionPE NutritionPurasanaHolland & BarrettPulsinGrenadeStyrkrAmaraBritaNuunGlutenvrijSuikervrijSojavrijNieuwe productenPopulairPopulairBestsellers in vitamines & supplementenBestsellers in persoonlijke verzorgingBestsellers in voeding & drankenBestsellers in sportvoeding1+1 gratisZomer specials2+1 gratisDe TuinenHolland & BarrettPE NutritionDr. OrganicBritaWeledaJacob HooyOptimum NutritionRoyal GreenArctic BlueParfumvrijAlcoholvrijSuikervrijGlutenvrijZuivelvrijNieuwe productenCadeau shopCadeau shopCadeau voor haarCadeau voor hemCadeau voor kindGeschenksetsGeschenksetsGeschenksets damesThee geschenksets1+1 gratisLaatste kans20% kortingDe TuinenKneippJacob HooyKoppenholNatura SibericaPhysalisEgmont HoneyVegan ToysWeledaSO'BiOAlcoholvrijParfumvrijGlutenvrijMicroplastics VrijNieuwe productenLeer meer over jouw doelGezondheidsdoelenAlle gezondheidsdoelenGemoedstoestandGewichtsbeheersingImmuunsysteemDarmen & SpijsverteringGeheugen & ConcentratieEnergieniveauOvergangBabyVerzorgingsdoelenHaaruitval & HaaruitgroeiHuidproblemenDroge huidRimpelsVoetverzorgingSportdoelenFit blijvenVoeding & DiëtenShop op doelGezondheidsdoelenAlle gezondheidsdoelenGemoedstoestandGewichtsbeheersingImmuunsysteemDarmen & SpijsverteringStressGeheugen & ConcentratieEnergieniveauHart & BloedvatenGewrichtenOvergangBabyZwangerschapSpierenAlgemene gezondheidAllergieën & IntolerantiesVerzorgingsdoelenHaaruitval & HaargroeiHuidproblemenDroge huidRimpelsVoetverzorgingZwangerschapBabySportdoelenFit blijvenUithoudingsvermogenIdeale gewichtSpiermassa opbouwenVoeding & DiëtenGlutenvrijVeganKoolhydraatarmKetoSuikervrijLactosevrijFODMAPVezelrijkAdvies & TestPersoonlijk adviesHealth & Happiness StudioGezondheidsadviesAlle gezondheidsadviesTools & CalculatorsEnergieniveauNachtrustGemoedstoestandSupplementenVrouwManBotten & GewrichtenHormonenSpijsverteringCognitiefVerzorgingsadviesAlle verzorgingsadviesGezichtsverzorgingHaarverzorgingHuidverzorgingZonverzorgingVoetverzorgingHuidproblemenDIYVoedingsadviesAlle voedingsadviesPlanten & KruidenTheeDieetGewichtsbeheersingVitaminesMineralenSportadviesAlle sportadviesSportvoedingReceptenAlle receptenGlutenvrije receptenVegan receptenKoolhydraatarme receptenKeto receptenOntbijtreceptenGezonde tussendoortjes

Vitamine D

40 producten

Vitamine D is voor een groot aantal functies in het lichaam van belang. Het ondersteunt de botten en heeft een positieve invloed op het immuunsysteem. Ons lichaam produceert vitamine D met behulp van zonlicht. Daarom is de inname van vitamine D nog belangrijker in de donkerste maanden van het jaar. Houd je vitamine D-niveau op peil met de vitamine D-supplementen van Holland & Barrett. Tabletten, kauwtabletten of een spray, bij Holland & Barret vind je altijd jouw favoriete vorm van vitamine D.

Vitamine D is voor een groot aantal functies in het lichaam van belang. Het ondersteunt de botten en heeft een positieve invloed op het immuunsysteem. Ons lichaam produceert vitamine D met behulp van zonlicht. Daarom is de inname van vitamine D nog belangrijker in de donkerste maanden van het jaar....Meer bekijken
Vitamine D
Aanbieding
Categorie
Merk
Populariteit
Vitamine D3 25 mcg - 120 tablettenVitamine D3 25 mcg - 120 tablettenVitamine D3 25 mcg - 120 tablettenVitamine D3 25 mcg - 120 tabletten
1+1 gratis
Holland & Barrett
Vitamine D3 25 mcg - 120 tabletten
(495)
€ 19.99
€0.17/1 tablet
Vitamine D3 75mcg - 120 tablettenVitamine D3 75mcg - 120 tablettenVitamine D3 75mcg - 120 tabletten
1+1 gratis
Holland & Barrett
Vitamine D3 75mcg - 120 tabletten
(217)
€ 23.99
€0.20/1 tablet
Olive Drops Vitamine D (30ml)
Laveen
Olive Drops Vitamine D (30ml)
(7)
€ 15.99
€5.33/10 ml
Calcium, Magnesium + Vitamine D3 - 120 tablettenCalcium, Magnesium + Vitamine D3 - 120 tablettenCalcium, Magnesium + Vitamine D3 - 120 tablettenCalcium, Magnesium + Vitamine D3 - 120 tablettenCalcium, Magnesium + Vitamine D3 - 120 tabletten
1+1 gratis
Holland & Barrett
Calcium, Magnesium + Vitamine D3 - 120 tabletten
(48)
€ 17.99
€0.15/1 tablet
Calcium + Vitamine D3 600mg - 60 tablettenCalcium + Vitamine D3 600mg - 60 tablettenCalcium + Vitamine D3 600mg - 60 tablettenCalcium + Vitamine D3 600mg - 60 tablettenCalcium + Vitamine D3 600mg - 60 tabletten
1+1 gratis
Holland & Barrett
Calcium + Vitamine D3 600mg - 60 tabletten
(36)
€ 7.99
€0.13/1 tablet
Vitamine K2, D3 + Calcium - 120 tablettenVitamine K2, D3 + Calcium - 120 tablettenVitamine K2, D3 + Calcium - 120 tablettenVitamine K2, D3 + Calcium - 120 tablettenVitamine K2, D3 + Calcium - 120 tabletten
1+1 gratis
Holland & Barrett
Vitamine K2, D3 + Calcium - 120 tabletten
(25)
€ 19.99
€0.17/1 tablet
Vitamine D3 25mcg - 90 tablettenVitamine D3 25mcg - 90 tablettenVitamine D3 25mcg - 90 tablettenVitamine D3 25mcg - 90 tablettenVitamine D3 25mcg - 90 tabletten
60% korting
Holland & Barrett
Vitamine D3 25mcg - 90 tabletten
(495)
€ 6.79
€ 16.99
€0.08/1 tablet
Vitamine D3 (60 Gummies)
1+1 gratis
Lucovitaal
Vitamine D3 (60 Gummies)
(12)
€ 16.99
Vitamine D3 25mcg - 120 capsulesVitamine D3 25mcg - 120 capsules
1+1 gratis
Lucovitaal
Vitamine D3 25mcg - 120 capsules
(21)
€ 10.99
€0.09/1 capsule
Olive Drops Vitamine D en K (10ml)
Laveen
Olive Drops Vitamine D en K (10ml)
(3)
€ 13.99
€1.40/1 ml
Vitamine D3 25mcg - 240 tablettenVitamine D3 25mcg - 240 tablettenVitamine D3 25mcg - 240 tablettenVitamine D3 25mcg - 240 tablettenVitamine D3 25mcg - 240 tabletten
1+1 gratis
Holland & Barrett
Vitamine D3 25mcg - 240 tabletten
(495)
€ 34.99
€0.15/1 tablet
Calcium, Magnesium & Vitamine D3 - 60 tablettenCalcium, Magnesium & Vitamine D3 - 60 tablettenCalcium, Magnesium & Vitamine D3 - 60 tablettenCalcium, Magnesium & Vitamine D3 - 60 tablettenCalcium, Magnesium & Vitamine D3 - 60 tabletten
1+1 gratis
Holland & Barrett
Calcium, Magnesium & Vitamine D3 - 60 tabletten
(48)
€ 9.99
€0.17/1 tablet
Möller's Omega-3 Levertraan Citroen - 250 ml
Moller's
Möller's Omega-3 Levertraan Citroen - 250 ml
(91)
€ 22.99
€9.20/100 ml
Vitamine D3 50 mcg - 120 tablettenVitamine D3 50 mcg - 120 tablettenVitamine D3 50 mcg - 120 tablettenVitamine D3 50 mcg - 120 tablettenVitamine D3 50 mcg - 120 tabletten
1+1 gratis
Holland & Barrett
Vitamine D3 50 mcg - 120 tabletten
(103)
€ 21.99
€0.18/1 tablet
Vitamine D3, 25mcg (365 Capsules)
1+1 gratis
Lucovitaal
Vitamine D3, 25mcg (365 Capsules)
(22)
€ 20.99
€0.06/1 capsule
Online only
Vegan Calcium Magnesium Zink + Vitamine D3 - 120 tablettenVegan Calcium Magnesium Zink + Vitamine D3 - 120 tablettenVegan Calcium Magnesium Zink + Vitamine D3 - 120 tablettenVegan Calcium Magnesium Zink + Vitamine D3 - 120 tabletten
1+1 gratis
Holland & Barrett
Vegan Calcium Magnesium Zink + Vitamine D3 - 120 tabletten
(4)
€ 19.99
€0.17/1 tablet
Vitamine D3 Druppels Sinaasappelsmaak - 60 mlVitamine D3 Druppels Sinaasappelsmaak - 60 mlVitamine D3 Druppels Sinaasappelsmaak - 60 mlVitamine D3 Druppels Sinaasappelsmaak - 60 mlVitamine D3 Druppels Sinaasappelsmaak - 60 ml
1+1 gratis
Holland & Barrett
Vitamine D3 Druppels Sinaasappelsmaak - 60 ml
(65)
€ 14.99
€2.50/10 ml
Möller's Omega-3 Levertraan Tutti Frutti - 250ml
Moller's
Möller's Omega-3 Levertraan Tutti Frutti - 250ml
(30)
€ 22.99
€0.09/1 ml
Visolie Levertraan (500ml)
1+1 gratis
Jacob Hooy
Visolie Levertraan (500ml)
(84)
€ 20.09
€4.02/100 ml
Vitamine D3 Kind - 30 gummiesVitamine D3 Kind - 30 gummiesVitamine D3 Kind - 30 gummiesVitamine D3 Kind - 30 gummies
1+1 gratis
Holland & Barrett
Vitamine D3 Kind - 30 gummies
(6)
€ 9.99
€0.33/1 gummie
Vitamine D3 10mcg - 90 tablettenVitamine D3 10mcg - 90 tablettenVitamine D3 10mcg - 90 tablettenVitamine D3 10mcg - 90 tablettenVitamine D3 10mcg - 90 tabletten
60% korting
Holland & Barrett
Vitamine D3 10mcg - 90 tabletten
(129)
€ 3.99
€ 9.99
€0.04/1 tablet
Growing & Active Teens - 60 tablettenGrowing & Active Teens - 60 tablettenGrowing & Active Teens - 60 tablettenGrowing & Active Teens - 60 tabletten
1+1 gratis
Holland & Barrett
Growing & Active Teens - 60 tabletten
€ 12.99
€0.22/1 tablet
Nieuw
Vitamine D3 10mcg - 240 tablettenVitamine D3 10mcg - 240 tablettenVitamine D3 10mcg - 240 tablettenVitamine D3 10mcg - 240 tabletten
1+1 gratis
Holland & Barrett
Vitamine D3 10mcg - 240 tabletten
(129)
€ 19.99
€0.08/1 tablet
Vitamine D3 10mcg - 90 capsulesVitamine D3 10mcg - 90 capsulesVitamine D3 10mcg - 90 capsulesVitamine D3 10mcg - 90 capsulesVitamine D3 10mcg - 90 capsules
1+1 gratis
Holland & Barrett
Vitamine D3 10mcg - 90 capsules
(69)
€ 14.99
€0.17/1 capsule
Möller's Omega-3 Levertraan Naturel - 250 ml
Moller's
Möller's Omega-3 Levertraan Naturel - 250 ml
(26)
€ 22.99
€9.20/100 ml
Vitamin K2 + D3 - 60 smelttablettenVitamin K2 + D3 - 60 smelttablettenVitamin K2 + D3 - 60 smelttabletten
Physalis
Vitamin K2 + D3 - 60 smelttabletten
(1)
€ 18.49
€0.31/1 zuigtablet
Vegan Calcium, Magnesium + Vitamine D3 - 120 tablettenVegan Calcium, Magnesium + Vitamine D3 - 120 tablettenVegan Calcium, Magnesium + Vitamine D3 - 120 tablettenVegan Calcium, Magnesium + Vitamine D3 - 120 tabletten
1+1 gratis
Holland & Barrett
Vegan Calcium, Magnesium + Vitamine D3 - 120 tabletten
€ 19.99
€0.17/1 tablet
Nieuw
Calcium, Magnesium + Vitamine D3 - 180 tablettenCalcium, Magnesium + Vitamine D3 - 180 tablettenCalcium, Magnesium + Vitamine D3 - 180 tablettenCalcium, Magnesium + Vitamine D3 - 180 tablettenCalcium, Magnesium + Vitamine D3 - 180 tabletten
1+1 gratis
Holland & Barrett
Calcium, Magnesium + Vitamine D3 - 180 tabletten
(48)
€ 24.99
€0.14/1 tablet
Vitamine D3 Forte, 25mcg (100 Capsules)Vitamine D3 Forte, 25mcg (100 Capsules)Vitamine D3 Forte, 25mcg (100 Capsules)
Physalis
Vitamine D3 Forte, 25mcg (100 Capsules)
(37)
€ 10.19
€0.10/1 capsule
Vitamine D3 10mcg - 120 tablettenVitamine D3 10mcg - 120 tablettenVitamine D3 10mcg - 120 tablettenVitamine D3 10mcg - 120 tabletten
1+1 gratis
Holland & Barrett
Vitamine D3 10mcg - 120 tabletten
(129)
€ 14.99
€0.12/1 tablet
Omega 3 Algenolie DHA + Vitamine D - 90 capsulesOmega 3 Algenolie DHA + Vitamine D - 90 capsules
Arctic Blue
Omega 3 Algenolie DHA + Vitamine D - 90 capsules
(2)
€ 26.99
€0.30/1 capsule
ProKa-D vitamine K2 & D3 (30 capsules)
Springfield
ProKa-D vitamine K2 & D3 (30 capsules)
€ 33.99
€1.13/1 capsule
Vitamine D3 - 30 capsulesVitamine D3 - 30 capsules
Biover
Vitamine D3 - 30 capsules
€ 7.25
€0.24/1 capsule
Vitamine D3, 7.5 mcg (120 Tabletten)Vitamine D3, 7.5 mcg (120 Tabletten)
Royal Green
Vitamine D3, 7.5 mcg (120 Tabletten)
(9)
€ 25.99
€0.22/1 tablet
Weerstand Complex - 14 sachetsWeerstand Complex - 14 sachetsWeerstand Complex - 14 sachetsWeerstand Complex - 14 sachets
1+1 gratis
Holland & Barrett
Weerstand Complex - 14 sachets
€ 12.99
€0.93/1 sachet
Online only
Calcium Complex Forte - 60 tablettenCalcium Complex Forte - 60 tabletten
Fytostar
Calcium Complex Forte - 60 tabletten
€ 19.99
€0.33/1 tablet
36 items from 40

Wat is vitamine D?

Vitamine D staat ook wel bekend als de zonnevitamine. Dat is niet zonder reden: zonneschijn is de belangrijkste bron van vitamine D. Onder invloed van zonlicht kan ons lichaam zelf vitamine D aanmaken in de huid.

Vitamine D zit daarnaast onder andere in vette vis, vlees en eieren, en wordt vaak toegevoegd aan margarine en halvarine. Van nature komt vitamine D maar weinig in plantaardige voeding voor. Wel wordt vitamine D vaak toegevoegd aan plantaardige melk of sojayoghurt. Maar ook als je gezond en gevarieerd eet, krijg je niet altijd niet genoeg vitamine D binnen.

Tussen oktober en maart heeft de zon in Nederland en België onvoldoende kracht voor de aanmaak van voldoende vitamine D in ons lichaam. Een gemakkelijke en effectieve methode om tijdens deze periode voldoende vitamine D binnen te krijgen, is het slikken van een vitamine D supplement.

Vitamine D supplement

Sommige mensen, zoals mensen met een getinte huid, zwangere vrouwen en jonge kinderen hebben het hele jaar door meer vitamine D nodig dan ze uit zonlicht en voeding kunnen halen. Hetzelfde geldt voor mensen die een sluier dragen. Voor deze groepen raadt Het Voedingscentrum dan ook het hele jaar door 10 mcg vitamine D per dag extra aan, bijvoorbeeld in de vorm van een vitamine D supplement. Ook het feit dat we tegenwoordig met z’n allen veel minder buiten komen dan men vroeger deed, draagt eraan bij dat steeds meer mensen risico lopen op een tekort aan vitamine D.

Een tekort aan vitamine D kan verschillende klachten veroorzaken. Vitamine D draagt bij tot de normale opname van calcium, is belangrijk voor het behoud van sterke botten, en helpt je tanden sterk te houden. Vitamine D is ook goed voor je spieren en ondersteunt het immuunsysteem.

Op latere leeftijd heeft ons lichaam vitamine D ook nodig om voldoende kalk in de botten te houden. Vitamine D helpt daarnaast ook om de risico’s van vallen te verminderen, in verband met houdingsinstabiliteit en spierzwakte. Vallen is een risicofactor voor botbreuken bij mannen en vrouwen vanaf 60 jaar. Volwassenen van 70 jaar en ouder, ongeacht geslacht of huidskleur, wordt daarom aangeraden om 20 mcg vitamine D extra per dag in te nemen.

Vitamine D voor kinderen

Alle kinderen tot 4 jaar, ongeacht huidskleur, hebben extra vitamine D nodig. Vitamine D is voor kinderen belangrijk omdat het goed is voor het skelet en de opbouw van sterke botten van kinderen. Ook zorgt vitamine D bij kinderen mede voor een goede weerstand.

Vitamine D capsules

Vitamine D supplementen zijn verkrijgbaar in capsules en vele andere vormen. Speciaal voor kinderen zijn er vitamine D gummies met een heerlijk fruitsmaakje en vitamine D druppels die gemakkelijk aan (baby)melk, sap of babyvoeding toegevoegd kunnen worden.

Voor volwassen heeft Holland & Barrett vitamine D supplementen onder andere in de vorm van tabletten, druppels, spray en vitamine D capsules. Daarnaast is er is keuze uit dierlijke of plantaardige vitamine D capsules en tabletten, vitamine D kan namelijk zowel een dierlijke als plantaardige bron hebben.

Vitamine D kopen

Bestel je vitamine D vandaag nog bij Holland & Barrett. Als je op werkdagen voor 21.00 uur bestelt, dan heb je je bestelling de volgende dag al in huis.

Wat is vitamine D?Vitamine D staat ook wel bekend als de zonnevitamine. Dat is niet zonder reden: zonneschijn is de belangrijkste bron van vitamine D. Onder invloed van zonlicht kan ons lichaam zelf vitamine D aanmaken in de huid.Vitamine D zit daarnaast onder andere in vette vis, vlees en eieren, e...Meer bekijken
  • Bancontact
  • MasterCard
  • Visa
  • AmericanExpress
  • IDeal
  • Instagram
  • Facebook
© 2024 Holland & Barrett N.V. BTW-nummer BE 0455.192.888, Amerikalei 164, 2000 Antwerpen.
+32 9 2822968 | klantenservice@hollandandbarrett.com