Overgang

Tijdens de overgang verandert er veel in je lichaam. Je hormoonbalans verschuift, wat invloed kan hebben op hoe je je voelt. Denk aan wisselende stemmingen, opvliegers of veranderingen in je energieniveau. Een gezond en gevarieerd voedingspatroon blijft de basis, maar soms kun je daarbij extra ondersteuning gebruiken. Overgangssupplementen kunnen dan een waardevolle aanvulling zijn op je dagelijkse voeding. Bij Holland & Barrett vind je een uitgebreid assortiment met supplementen die speciaal zijn samengesteld voor vrouwen in de overgang.

Overgangssupplementen

Overgangsupplementen zijn speciaal samengesteld voor vrouwen die in de overgang zitten. In deze levensfase verandert er veel in je lichaam. Dit gebeurt onder andere omdat je oestrogeenproductie daalt. Dit kan zich op verschillende manieren uiten. Denk aan prikkelbaarheid, slecht slapen en opvliegers. Daarnaast zijn sterke botten een aandachtspunt als je in de overgang komt. Bij Holland & Barrett vind je alle vitamines, mineralen en kruiden om je voeding gericht aan te vullen als je als vrouw in de overgang bent.

Wat zijn overgangssupplementen?

Overgangssupplementen zijn producten met een mix van voedingsstoffen, zoals vitamines, mineralen en plantenextracten. Veelvoorkomende ingrediënten zijn bijvoorbeeld vitamine D, calcium en extract van zilverkaars en rode klaver.

Welke supplementen tijdens de overgang?

Er zijn verschillende mineralen, kruiden en vitamines voor de overgang. Deze overgangsupplementen worden het meest geslikt:

• Vitamine D en calcium: voor het behoud van sterke botten
• Vitamine B 6: draagt bij aan de regulering van de hormonale activiteit
• MagnesiumMagnesium: helpt bij vermoeidheid
• Zilverkaars: helpt tegen verschillende overgangsverschijnselen.
• Rode klaver: Helpt tegen opvliegers en nachtelijk transpireren.

Gezondheidsclaims in afwachting van toelating door de Europese Commissie.

Overgangssupplementen kopen

Bij Holland & Barrett vind je zeker jouw ideale tabletten voor de overgang. Kies uit verschillende vitaminen, mineralen en kruiden om jouw voeding aan te vullen in de menopauze. In ons assortiment vind je onder meer overgangstabletten en overgangscapsules. Kies uit verschillende merken. Heb je jouw ideale overgangstabletten gevonden? Houd dan onze aanbiedingen in de gaten om je overgangspillen voordelig te bestellen.