Wij gebruiken cookies en daarmee vergelijkbare technieken om de gebruiksvriendelijkheid van onze website te analyseren, social media koppelingen beschikbaar te stellen en jou te voorzien van gepersonaliseerde content en advertenties. Hiermee maken wij jouw bezoek en het winkelen bij Holland & Barrett makkelijker en persoonlijker. Door op ‘’akkoord’’ te klikken ga je hiermee akkoord, of pas je voorkeuren aan. Je kunt je toestemming altijd weer intrekken of wijzigen wanneer je terugkeert naar onze website.
Vitamine C is een belangrijke vitamine die betrokken is bij veel verschillende processen in het lichaam. Zo zorgt het mede voor een goede weerstand, bevordert het de energiestofwisseling en helpt het bij de bescherming van gezonde lichaamscellen.
Vitamine C, ook wel bekend als ascorbinezuur, is een in water oplosbare vitamine. Vitamine C is een van de meest bekende vitamines en is vooral terug te vinden in citrusvruchten, aardbeien, broccoli, paprika en aardappelen. Vitamine C is een belangrijke vitamine die betrokken is bij veel verschillende processen in het lichaam.
Vitamine C:
heeft een positieve invloed op het immuunsysteem
helpt je tanden sterk te houden
is belangrijk voor de huid
ondersteunt het energieniveau
is goed voor de gemoedstoestand en draagt bij aan het functioneren van het geheugen
helpt lichaamscellen te beschermen tegen invloeden van buitenaf
draagt bij aan extra energie bij vermoeidheid
Daarnaast helpt vitamine C de activiteit van vitamine E in stand te houden en verhoogt het de ijzeropname.
Vitamine C kopen?
Vitamine C is bij Holland & Barrett verkrijgbaar in verschillende vormen: capsules, tabletten, kauwtabletten, poeder of bruistabletten. Daarnaast vind je bij ons ook thee met vitamine C.