Holland & Barrett

Holland & Barrett

Spijsvertering

Ons spijsverteringsstelsel verteert voedingstoffen en zet die om in energie en bouwstenen voor ons lichaam. Ontdek alles over onze spijsvertering en hoe je jouw spijsverteringsstelsel in topvorm houdt.
Ons spijsverteringsstelsel verteert voedingstoffen en zet die om in energie en bouwstenen voor ons lichaam. Ontdek alles over onze spijsvertering en hoe je jouw spijsverteringsstelsel in topvorm houdt.

Alle artikelen

Lactose-intolerantie: wat is het, de symptomen en hoe test je het?

Ben je overgevoelig voor melkproducten of zuivel? Lees dan dit artikel over lactose-intolerantie, de test en symptomen.

Lactosevrij dieet: wat je wel en niet mag eten

Heb je een lactose-intolerantie? Lees dan hier wat je wel en niet mag eten bij het lactosevrij dieet.

Last van winderigheid? Alles over flatulentie

Veel lucht in de darmen kan winderigheid of flatulentie veroorzaken. Met onze praktische tips kan je winderigheid voorkomen of verminderen.

Actieve kool: hét supplement voor vermindering van winderigheid

Benieuwd naar wat actieve kool kan beteken bij het verminderen van gasophoping in de darmen? Holland & Barrett vertelt je alles over actieve kool als supplement.

Pepermuntolie: ondersteun je darmgezondheid met de olie uit dit welbekende plantje

Pepermuntolie heeft naast zijn lekkere geur ook een aantal gezondheidsvoordelen. Deze gezondheidsvoordelen zijn al ruim 1.500 jaar bekend! Wil je weten wat pepermuntolie voor jou kan betekenen? Lees dan snel verder.

Detoxen, je lever ontgiften en je spijsverterering ondersteunen? Ontdek mariadistel

De mariadistel zaden worden al meer dan 2000 jaar gebruikt voor verschillende gezondheidsvoordelen. Benieuwd naar de werking van mariadistel? Lees dan snel verder!

In welk vakje past jouw kakje? Ontdek het met de Bristol Stool Chart

Ontdek via de Bristol Stool Chart wat jouw stoelgang over jouw gezondheid zegt. Holland & Barrett steekt de wetenschappelijke stoelgangkaart in een modern jasje.

Hoe kan ik obstipatie verhelpen?

Heb je regelmatig last van constipatie of een opgeblazen gevoel? Wij vertellen je graag wat je kan doen om constipatie te verhelpen.

Heb jij coeliakie (overgevoeligheid voor gluten)? Zo geniet jij glutenvrij!

Lees hier de symptomen van coeliakie en hoe je kunt testen of je er zelf last van hebt.

Opgeblazen gevoel? 6 tips om er vanaf te komen

Heb jij vaak last van een opgeblaze gevoel? Dan ben je zeker niet de enige. Gelukkig is er in veel gevallen gemakkelijk wat aan doen.

Alles over een gezonde spijsvertering

Je spijsvertering is complex en heeft een goede verzorging nodig. Maar met welke voeding en supplementen kan jij je buik eigenlijk het beste ondersteunen? Ontdek het hier.

Waarom spijsverteringsenzymen zo belangrijk zijn

Spijsverteringsenzymen zijn een belangrijke schakel in ons spijsverteringsstelsel. Ontdek hier waarom ze zo belangrijk zijn.

12 - 12