PMDD kan symptomen veroorzaken die ernstig genoeg zijn om je dagelijkse activiteiten te verstoren. Hier bespreken we deze symptomen en hoe je er effectief mee om kunt gaan.

Hormonen, geproduceerd door je endocriene klieren, reguleren veel processen in je lichaam. Leer alles over de oorzaken van hormonale onbalans hier.

Als je nieuwsgierig bent naar menstruatiecups maar niet weet waar te beginnen, kunnen wij je helpen. Lees hier alles wat je moet weten over het gebruik ervan.

Wil je er zeker van zijn dat je voor, tijdens en na de zwangerschap de juiste vitamines en mineralen binnenkrijgt? In dit artikel vertelt kinderdiëtist Gaby Herweijer er alles over.

Benieuwd hoeveel foliumzuur je nodig hebt tijdens je zwangerschap? Op deze pagina vertellen we je alles over foliumzuur en zwangerschap.

Wil je alles weten over de menopauze? Ontdek alles over de menopauze en lees ons advies tegen menopauzeklachten.

Advies nodig over de overgang en menopauze? Bekijk wat het is, welke klachten je kunt krijgen en op welke leeftijd je in (en uit!) de overgang komt.

Advies nodig bij een te hoog cortisolgehalte? Lees de tips van Holland & Barrett over hoe je jouw cortisol kunt verlagen.

Je hebt vast al een keer van vrouwenmantelthee gehoord, maar heb je het al eens geproefd en kennisgemaakt met de krachten van deze thee? Ontdek alles over vrouwenmantelthee.

Het liefst hebben we gladde benen en oksels, maar soms gooien scheerbultjes roet in het eten. Hoe voorkom je scheerbultjes en wat kan je ertegen doen? Lees het hier.

Wil je overgangsklachten behandelen? Met deze natuurlijke middelen tegen overgangsklachten kom je al een heel eind.

Last van opvliegers? Lees alles over opvliegers: hoe kun je ze voorkomen en welk middel helpt ertegen? Met onze tips ben je jouw opvlieger zo de baas!