Pijn bij borstvoeding of een harde, rode plek op je borst? Lees wat je moet weten over mastitis en verstopte melkkanalen en de tips van een lactatiekundige.

Vraag je je af wanneer je moet stoppen met borstvoeding? Leer de signalen herkennen en vind tips voor een rustige overgang die goed voelt voor jou én je baby.

Borstvoeding geven is belangrijk voor je baby, maar pijnlijke tepels kunnen het moeilijk maken. Ontdek onze beste tips voor tepelverzorging om ongemak te voorkomen.

Als je weet wanneer je het meest vruchtbaar bent, kun je je kansen om zwanger te worden vergroten. Ontdek de belangrijkste inzichten in je cyclus.

Ontdek waarom de ovulatie de sleutel is tot vruchtbaarheid. Leer wanneer het gebeurt en en het beste moment om zwanger te worden.

Ontdek de beste borstvoedingshoudingen om je baby goed gevoed te houden, inclusief tips voor een soepelere borstvoedingservaring voor jou en je kleintje.

Ontdek alles over foliumzuur: wat het is, waarom het belangrijk is en hoe je er voldoende van binnenkrijgt, vooral voor vrouwen die zwanger willen worden.

Lees hoe je een endo belly herkent, de oorzaken ervan en tips om de symptomen te verminderen. Ontdek de relatie met endometriose en andere mogelijke oorzaken.

Laat je menstruatie je reisplannen niet verpesten. Bereid je voor op je menstruatie op vakantie met deze tips: uitstelopties en essentiële inpakbenodigdheden.

Menstruatiebloed varieert in kleur van rood tot bruin of roze. Ontdek wat normaal is, wat elke kleur betekent en wanneer je naar de dokter moet gaan.

Leer alles over de vier PCOS-typen: insulineresistent, inflammatoir, bijnier-PCOS en PCOS na de pil. Ontdek de symptomen en de beste behandelingen voor elk type.

Denk je erover om menstruatieondergoed te gebruiken? Dan ben je vast benieuwd naar de voordelen. Ontdek hoe dit alternatief je menstruatiecomfort verbetert!