Ontdek hier waarom cordyceps ons veel voordelen kan bieden zoals oude tradities leren.

Kan je maar geen verkoeling vinden op de warmste dagen van het jaar? Met deze tips kan je jouw lichaam snel en efficiënt afkoelen.

Leer meer over turkey tail ofwel het elfenbankje in dit artikel en kom achter de werking van deze paddenstoel.

Lion’s mane is een mystiek uitziende paddenstoel met vele werkingen maar ook veelzijdig in geschiedenis, smaken en bereiding. Lees verder en ontdek.

Ontdek in dit artikel wat cortisol is, hoe je het kunt meten en wat cortisol normaalwaarden zijn.

Ontdek wat je metabolische leeftijd over je gezondheid zegt en hoe je jouw metabolische leeftijd kan verlagen.

Chaga of berkenweerschijnzwam is een bijzondere paddenstoel met mooie kenmerken, diep geworteld in de gewoonten van Siberische en Chinezen. Lees verder en ontdek waarom.

Het liefst hebben we gladde benen en oksels, maar soms gooien scheerbultjes roet in het eten. Hoe voorkom je scheerbultjes en wat kan je ertegen doen? Lees het hier.

Lees in deze blog hoe je aan droge handen komt, waaraan je ze kunt herkennen maar voornamelijk hoe je van ze af komt.

Ontdek de voordelen en herkomst van cichoreikoffie en laat je inspireren door heerlijke smaken.

Een stabiele bloedsuikerspiegel is belangrijk voor onze algehele gezondheid. Maar wat gebeurt er bij te lage of te hoge bloedsuikerwaarden? Lees er alles over.

Heb je regelmatig last van hooikoorts, huidklachten, darmklachten of slapeloosheid? Lees dan dit artikel over histamine-intolerantie!