hardlopen

Beginnen met hardlopen: opbouwen met tips van onze hardloopcoach

08 Sep 2022

Email
Facebook
Twitter

Waarom beginnen met hardlopen?

Waarom beginnen met hardlopen?

Heeft hardlopen nog andere voordelen?

Heeft hardlopen nog andere voordelen?

hardlopen
hardlopen
Sam Bracke

Auteur: Sam Bracke, Bewegingsdeskundige

Bewegingswetenschappen

Sam Bracke werkt als content specialist voor Holland & Barrett. In die rol deelt hij graag zijn expertise over alles wat met training, sport en bewegen te maken heeft. Na zijn studies in de sportwetenschappen ging Sam aan de slag als sportjournalist, wat hem een inkijk gaf in het leven en de routines van tientallen topsporters uit verschillende disciplines. Als fervent hardloper is Sam ook ervaringsdeskundige en helpt hij andere hardloopliefhebbers met het behalen van hun sportieve doelen.