Rundercollageen

Rundercollageen is erg geliefd onder mensen met een sportieve lifestyle. Collageen van runderen bevat de typen collageen type I en III. In je lichaam spelen collageen type I en III een rol in de stevigheid van je botten, spieren en huid. Om deze reden is rundercollageen zo populair. Supplementen bevatten gewoonlijk gehydroliseerd rundercollageen. Dit wordt het beste door je lichaam opgenomen. Bij Holland & Barrett heb je een ruime keuze in rundercollageen van diverse merken.

Wat is rundercollageen?

Rundercollageen wordt gemaakt van de huid van runderen. Met behulp van speciale enzymen (eiwitten) wordt het rundercollageen afgebroken tot de collageenpeptiden die je lichaam goed opneemt. Deze rundercollageenpeptiden noemen we gehydroliseerd rundercollageen. Het wordt verkocht als heel fijn poeder dat je gemakkelijk in drank oplost.

Wat is beter, vis- of rundercollageen?

Vis - en rundercollageen zijn allebei goed. Wel zit er een verschil tussen de twee. Rundercollageen bevat de collageentypen I en III. Collageen type I en type III komen van nature in je lichaam voor. Daar is collageen type I betrokken bij de stevigheid en het herstel van de huid en pezen. Collageen type III zorgt evenals voor de stevigheid van je huid. Bovendien is collageen type III betrokken bij de stevigheid van je spieren, organen en bloedvaten. Daarom is rundercollageen geliefd bij sporters en beautyliefhebbers. Viscollageen bestaat voornamelijk uit collageen type I en is vooral populair om de huid wat extra verzorging te geven. Viscollageen is ook geschikt voor wie vleesproducten liever vermijdt.

Rundercollageen kopen

Bij Holland & Barrett kun je rundercollageen kopen van een groot aantal merken. Kies uit collageenpoeder en - tabletten om dagelijks toe te voegen aan je dieet.