Close

Of je nu spiermassa wilt opbouwen, gezond wilt aankomen of op zoek bent naar een voedzaam tussendoortje: onze eiwitrepen zijn geschikt voor al wie een actieve levensstijl heeft of ambitieuze sportdoelen wilt bereiken. Van de Pulsin Protein Booster Peanut Choc tot de Good Good Krunchy Keto Bar Salty Caramel Nut: laat je verrassen door de lekkere en unieke smaken van onze eiwitrepen.

Kies een categorie
Categorie
21
7
2
2
Aanbieding
8
3
Merk
8
6
6
4
3
Geschikt voor
20
16
4
3
Prijs, €
to
Producttype
27
Beoordeling
In de aanbieding
Productlijn
2
Smaak
2
2
1
1
1
Vrij van
11
Beschikbaarheid
Good Good Krunchy Keto Bar Salty Caramel Nut - 35gGood Good Krunchy Keto Bar Salty Caramel Nut - 35g
Good Good Krunchy Keto Bar Salty Caramel Nut - 35g
(32)
€ 2.19
€6.26/100 g
Pulsin Choc Fudge & Peanut Keto Bar - 50gPulsin Choc Fudge & Peanut Keto Bar - 50gPulsin Choc Fudge & Peanut Keto Bar - 50g
Pulsin Choc Fudge & Peanut Keto Bar - 50g
(12)
€ 2.29
€4.58/100 g
Grenade Protein Bar Oreo - 60g
2 voor € 5,-
Grenade Protein Bar Oreo - 60g
(3)
€ 3.19
€5.32/100 g
TREK PROTEIN Havermout Reep Cacao - 50g
TREK PROTEIN Havermout Reep Cacao - 50g
€ 2.49
€4.98/100 g
Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie - 60g
2 voor € 5,-
Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie - 60g
(7)
€ 3.19
€5.32/100 g
Grenade Carb Killa Dark Chocolate Raspberry - 60g
2 voor € 5,-
Grenade Carb Killa Dark Chocolate Raspberry - 60g
(9)
€ 3.19
€5.32/100 g
Grenade Carb Killa White Salted Peanut - 60g
2 voor € 5,-
Grenade Carb Killa White Salted Peanut - 60g
(7)
€ 3.19
€5.32/100 g
Grenade Carb Killa Chocolate Chip Cookie Dough - 60g
2 voor € 5,-
Grenade Carb Killa Chocolate Chip Cookie Dough - 60g
€ 3.19
€5.32/100 g
Grenade Carb Killa Protein Bar Salted Caramel - 60g
2 voor € 5,-
Grenade Carb Killa Protein Bar Salted Caramel - 60g
(2)
€ 3.19
€5.32/100 g
Grenade Carb Killa Protein Bar Caramel Chaos - 60g
2 voor € 5,-
Grenade Carb Killa Protein Bar Caramel Chaos - 60g
(1)
€ 3.19
€5.32/100 g
Pulsin Protein Booster Peanut Choc - 50g
Pulsin Protein Booster Peanut Choc - 50g
(9)
€ 2.29
€4.58/100 g
Optimum Nutrition Crunch Protein Bar Marshmallow - 65g
Optimum Nutrition Crunch Protein Bar Marshmallow - 65g
(1)
€ 2.99
€0.46/100 g
Nieuwe verpakking
Pulsin Mint Chocolate & Peanut Keto Bar - 50gPulsin Mint Chocolate & Peanut Keto Bar - 50g
Pulsin Mint Chocolate & Peanut Keto Bar - 50g
(7)
€ 2.29
€4.58/100 g
Amara Vegan Protein Bar Peanut Butter Vanilla Bio - 40g
Amara Vegan Protein Bar Peanut Butter Vanilla Bio - 40g
€ 1.79
€4.48/100 g
Amara Vegan Protein Bar Cacao Hazelnut Bio - 40g
Amara Vegan Protein Bar Cacao Hazelnut Bio - 40g
€ 1.79
€4.48/100 g
Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut Energy Bar - 68g
Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut Energy Bar - 68g
€ 3.09
€4.54/100 g
Optimum Nutrition Protein Bar Chocolate Sweet Coconut - 59g
Optimum Nutrition Protein Bar Chocolate Sweet Coconut - 59g
€ 2.95
€5.00/100 g
TREK PROTEIN Havermout Reep Salted Caramel - 50g
TREK PROTEIN Havermout Reep Salted Caramel - 50g
€ 2.49
€4.98/100 g
Pulsin' Vanilla Choc Chip Protein Booster - 50g
Pulsin' Vanilla Choc Chip Protein Booster - 50g
(7)
€ 2.29
€4.58/100 g
Grenade Protein Bar Oreo White - 60g
2 voor € 5,-
Grenade Protein Bar Oreo White - 60g
€ 3.19
€5.32/100 g
Nieuw
Optimum Nutrition Crunch Protein Bar Chocolate Berry - 55g
Optimum Nutrition Crunch Protein Bar Chocolate Berry - 55g
€ 2.95
€5.36/100 g
Amara Vegan Protein Bar Cashew Lemon - 40g
Amara Vegan Protein Bar Cashew Lemon - 40g
€ 1.79
€4.48/100 g
Nieuw
Amara Vegan Protein Bar Cashew Lemon - 3x40gAmara Vegan Protein Bar Cashew Lemon - 3x40g
Amara Vegan Protein Bar Cashew Lemon - 3x40g
€ 4.99
€4.16/100 g
Nieuw
Clif Bar Chocolate Chip Energy Bar - 68g
Clif Bar Chocolate Chip Energy Bar - 68g
(2)
€ 3.09
€4.54/100 g
Optimum Nutrition Plant Protein Bar Chocolate Mint - 60g
Optimum Nutrition Plant Protein Bar Chocolate Mint - 60g
€ 2.75
€4.58/100 g
Optimum Nutrition Crunch Protein Bar Chocolate Brownie - 65g
Optimum Nutrition Crunch Protein Bar Chocolate Brownie - 65g
€ 2.99
€4.60/100 g
Nieuwe verpakking
KRIKET Proteïnebar Zwarte Bes & Pure Chocolade - 50gKRIKET Proteïnebar Zwarte Bes & Pure Chocolade - 50g
1 voor €2,-
KRIKET Proteïnebar Zwarte Bes & Pure Chocolade - 50g
€ 2.49
€4.98/100 g
Nieuw
KRIKET Proteïnebar Kokosnoot & Pure chocolade - 50gKRIKET Proteïnebar Kokosnoot & Pure chocolade - 50g
1 voor €2,-
KRIKET Proteïnebar Kokosnoot & Pure chocolade - 50g
€ 2.49
€4.98/100 g
Nieuw
KRIKET Proteïnebar Pinda & Gezouten Karamel - 50gKRIKET Proteïnebar Pinda & Gezouten Karamel - 50g
1 voor €2,-
KRIKET Proteïnebar Pinda & Gezouten Karamel - 50g
€ 2.49
€4.98/100 g
Nieuw
Pulsin Protein Booster Caramel Choc & Peanut - 50g
Pulsin Protein Booster Caramel Choc & Peanut - 50g
(9)
€ 2.29
€4.58/100 g
Pulsin Protein Booster Maple & Peanut - 50gPulsin Protein Booster Maple & Peanut - 50g
Pulsin Protein Booster Maple & Peanut - 50g
(8)
€ 2.29
€4.58/100 g
Optimum Nutrition Plant Protein Double Rich Chocolate - 60g
Optimum Nutrition Plant Protein Double Rich Chocolate - 60g
€ 2.75
€4.58/100 g

Proteïnerepen

Proteïnerepen, ook eiwitrepen of protein bars genoemd, zijn een lekkere en snelle manier om extra eiwitten binnen te krijgen. Eiwitten dragen bij aan de instandhouding van sterke botten en de groei van spiermassa. Daarnaast ondersteunen eiwitten snel herstel van de spieren na fysieke inspanning.

Proteïnerepen zijn de afgelopen jaren enorm in populariteit gegroeid. Proteïnerepen bevatten veel eiwitten en zijn daarom niet alleen een ideale manier om je eiwitgehalte aan te vullen na fysieke inspanning, maar ook het perfecte tussendoortje vóór je training.

Behalve voor duur- en krachtsporters, die eiwitrepen vooral voor hun spieren gebruiken, zijn eiwitrepen ook voor niet-sporters een goede manier om de eiwitinname te optimaliseren. Eet je bijvoorbeeld geen vlees en vis of kan je om een andere reden wel wat extra eiwitten gebruiken? Dan zijn onze eiwitrepen misschien wel dé manier om jouw eiwitbehoefte aan te vullen. Hoewel bijna alle voedingsmiddelen eiwitten bevatten, verschilt de eiwitkwaliteit heel erg van product tot product. De kwaliteit van eiwit wordt bepaald door de hoeveelheid eiwit, de hoeveelheid essentiële aminozuren en de verteerbaarheid van de eiwitten. Essentiële aminozuren zijn aminozuren die je lichaam niet zelf kan aanmaken en die je daarom via je voeding binnen moet krijgen.

Plantaardig en dierlijk eiwit

Vooral dierlijke producten zoals vlees en vis bevatten veel eiwitten. Over het algemeen is de eiwitkwaliteit van plantaardig eiwit lager dan die van dierlijk eiwit, wat echter niet betekent dat plantaardige eiwitten minder gezond zijn. Je hebt er wel meer van nodig.

Als je plantaardig eet, haal je je eiwitten onder andere uit noten, granen en peulvruchten. Wel is het van belang om plantaardige eiwitten uit verschillende bronnen te combineren. De meeste peulvruchten missen bijvoorbeeld aantal belangrijke essentiële aminozuren, maar als je ze combineert met granen, vormen ze samen wel een volwaardig eiwit. Om voldoende van alle essentiële aminozuren binnen te krijgen, raadt de Gezondheidsraad vegetariërs en vooral veganisten aan om meer eiwitten te eten: veganisten hebben tot 25% meer eiwit nodig. Een eiwitreep is dan een smaakvolle en effectieve manier om extra proteïne binnen te krijgen.

Naast proteïnerepen zijn ook eiwitpoeders een makkelijke manier om meer eiwitten binnen te krijgen. Een voordeel van eiwitrepen is echter dat ze heel erg makkelijk zijn om mee te nemen, waardoor ze ideaal zijn voor onderweg of op je werk. Daarnaast is een proteïnereep een verantwoord alternatief voor andere snacks. Ook bevatten eiwitrepen vaak veel voedingsvezels. Vezels zorgen voor een verzadigd gevoel, waardoor je minder snel weer trek krijgt.

Eiwitrepen kopen?

Bij Holland & Barrett vind je eiwitrepen in verschillende smaken en voor verschillende (sport)doelen. Naast klassieke repen, vind je bij ons ook andere eiwitrijke tussendoortjes zoals proteïne-chocoladekoekjes en protein bites. Lekker én verantwoord! Bestel vandaag nog je eiwitrepen bij Holland & Barrett. Als je op werkdagen voor 21.00 uur bestelt, dan heb je je bestelling de volgende al dag in huis.

  • Bancontact
  • MasterCard
  • Visa
  • AmericanExpress
  • IDeal
  • Instagram
  • Facebook
© 2024 Holland & Barrett N.V. BTW-nummer BE 0455.192.888, Amerikalei 164, 2000 Antwerpen.
+32 9 2822968 | klantenservice@hollandandbarrett.com