In onze Health & Happiness Studio kan je terecht voor een geavanceerde lichaamsanalyse uitgevoerd door onze gekwalificeerde Health & Happiness Coach.

Op basis van de meting krijg je een uitgebreid rapport (klik voor voorbeeld) waar je een inzicht krijgt in onder meer je vetpercentage, spiermassa, metabolische leeftijd... Kortom, alles wat je moet weten om je levensstijl verder te optimaliseren en vitaler door het leven te gaan. 

Aan de hand van jouw rapport volgt een gesprek met aandacht voor jouw wensen en doelen. Alles komt uiteindelijk samen in een persoonlijk advies, met levensstijl- en productadvies volledig op jouw maat. Na afloop krijg je het testrapport en een adviesdocument (klik voor voorbeeld) om alles thuis nog eens rustig na te lezen.

In een gratis online gesprek van 15 minuten kun jij gericht jouw vraag stellen aan één van onze gekwalificeerde Health & Happiness coaches. Zij zullen jou voorzien van persoonlijk advies op basis van jouw gezondheidsdoel of vraag en sturen je na afloop het advies per mail. 

Vitaliteit wordt ook wel de 'levenskracht' genoemd en betekent 'de energie om te leven'. 

Vitaliteit zegt iets over de energie waarmee je door het leven gaat. Fysiek, mentaal en emotioneel: alle aspecten van jouw leven en je gezondheid hebben een invloed op je vitaliteit.

Jouw vitaliteit heeft een rechtstreekse invloed op je levenskwaliteit en levensplezier. Als je vitaal in het leven staat, zegt dat in de meeste gevallen ook iets over hoe gezond je bent.