Close

Ashwagandha is de laatste jaren bij ons erg populair geworden, maar wist je dat het in India al duizenden jaren wordt gebruikt? Deze plantensoort groeit onder meer in Afrika, het Middellandse Zeegebied en Zuid-Azië en is ook bekend onder de namen Withania, Somnifera en Indiaanse ginseng. Ashwagandha wordt steeds populairder als supplement omdat het onder meer gunstig zou zijn voor de geestelijke balans, bij zou dragen tot normale mentale prestaties, zou helpen bij het bevorderen van de slaapbereidheid, het energieniveau zou ondersteunen en een rol zou spelen in de spieropbouw. Deze mogelijke voordelen worden wel nog verder onderzocht. De gezondheidsclaims staan on hold en moeten nog worden goedgekeurd door de Europese Commissie. Bij Holland & Barrett bestel je ashwagandha supplementen in verschillende sterktes en vormen. 

Categorie
8
2
1
1
1
Aanbieding
11
3
Merk
3
3
2
1
1
Geschikt voor
12
10
4
3
Prijs, €
to
Producttype
9
2
2
1
Beoordeling
Gezondheidsdoel
3
2
Hoofdingrediënt
1
Sterkte
3

Wat is ashwagandha KSM-66

Ashwagandha, in de westerse wereld beter bekend als Withania somnifera, is een kruid dat veel gebruikt wordt in de traditionele Ayurveda. In de Ayurveda staat deze bekend als Indian ginseng of winterkers. Ashwagandha bevat bioactieve stoffen, waaronder withanolide. Er wordt nog veel wetenschappelijk onderzoek gedaan naar ashwagandha.

Ashwagandha KSM-66 werking

Voor het verkrijgen van de Ashwagandha KSM-66 maken ze gebruik van de Green-Chemistry technologie. Dat betekent dat ze alleen gebruikmaken van de pure wortels van de plant. In het productieproces wordt geen gebruik gemaakt van schadelijke chemicaliën, oplosmiddelen of alcohol. Het gebruik van ashwagandha KSM-66 is de laatste jaren toegenomen, vooral vanwege de vermeende adaptogene eigenschappen. Adaptogenen zijn natuurlijke stoffen.

Ashwagandha KSM-66 kopen

Wil jij een Ashwaganda product kopen? Kom dan langs in een Holland & Barrett winkel of kijk online in onze webshop. Heb je toch nog een vraag of wil je wat meer weten over dit supplement? Neem dan contact op met onze klantenservice of vraag een online consult aan.

FAQs
Wat is ashwagandha?

Ashwagandha is een van de belangrijkste kruidensoorten in de ayurveda. De ashwagandhaplant wordt ongeveer 1 tot 2 meter hoog en heeft knalrode vruchten, maar het zijn vooral de bladeren en de wortel die interessant zijn. Die worden vooral gebruikt voor het maken van ashwagandha supplementen. 

Waar staat ashwagandha bekend om?

Ashwagandha wordt gezien als een echte allrounder met tal van toepassingen. Het wordt beschouwd als een natuurlijk adaptogeen, een stof die zich aanpast aan de behoeften van het lichaam. Daarom heeft ashwagandha veel voordelen. Zo staat het erom bekend dat het rustgevend is en een positieve invloed kan hebben op het geestelijk welzijn. Daarnaast kan het ook je energiehuishouding ondersteunen. Een ashwagandha extract is een natuurlijke rustgever die lichaam en geest helpt te ontspannen.* Over de ashwagandha werking, lopen nog veel verdere onderzoeken. 

*Gezondheidsclaims in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie.

Wat zijn de voordelen van ashwagandha?

Het onderzoek naar de voordelen van ashwagandha is nog volop lopende, maar wetenschappelijke studies ontdekten alvast al de volgende voordelen van ashwagandha: 

 

-Ashwagandha is een antioxidant ter bescherming van gezonde cellen en weefsels.*

-Ashwagandha heeft een gunstige invloed op hart en bloedvaten.*

-Ashwagandha helpt bij het handhaven van fysieke en mentale capaciteiten in geval van zwakte, uitputting, vermoeidheid en concentratieverlies.*

-Ashwagandha ondersteunt het energieniveau en speelt een rol in de opbouw van spieren.*

-Ashwagandha stimuleert spiergroei.*

-Ashwagandha helpt bij geestelijke druk, stress, is gunstig voor een goede geestelijke balans en draagt bij tot normale mentale prestaties.* 

-Ashwagandha is goed voor de leerprestatie en het geheugen en helpt bij het bevorderen van de slaapbereidheid.*

-Ashwagandha ondersteunt de mannelijke potentie en de vrouwelijke gezondheid.*

-Ashwagandha draagt bij tot de instandhouding van de normale huid en het behoud van gezonde luchtwegen.*

 

*Gezondheidsclaims in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie. 

  • Bancontact
  • MasterCard
  • Visa
  • AmericanExpress
  • IDeal
  • Instagram
  • Facebook
© 2023 Holland & Barrett N.V. BTW-nummer BE 0455.192.888, Amerikalei 164, 2000 Antwerpen.
+32 9 2822968 | klantenservice@hollandandbarrett.com