Essentiële olie
)
)
)
)
)
)
Etherische olie, ook essentiële olie of geurolie genoemd, wordt gewonnen uit allerlei delen van bepaalde planten – van de bloemen en bladeren tot de wortels, de zaden en soms ook het hars of hout. De aromatische vloeistoffen worden door middel van stoomdestillatie uit de planten en bomen gehaald. Essentiële olie is in tegenstelling tot parfumolie helemaal natuurlijk. Echte plantpower dus!
Wat zijn essentiële oliën?
Essentiële olie, etherische olie of geurolie is een geconcentreerd mengsel van aromatische bestanddelen uit planten die kenmerkend zijn voor de geur van de plant. De olie wordt gewonnen uit verschillende delen van een plant: de bloesem, de vrucht, de zaden, de bladeren, de schil, de schors of het hout van stammen, takken en wortels. Planten bevatten vaak slechts een heel klein percentage etherische olie.
Hoe gebruik je essentiële olie?
De bekendste manieren om geurolie te gebruiken zijn is in bad of onder de douche, als huidolie of in een verstuiver. Er zijn heel veel verschillende manieren om essentiële olie te verstuiven. De bekendste manier is in een aromabrander: een bakje met water met een waxinelichtje eronder. Daarnaast kan je ook een aroma diffuser gebruiken. Een voordeel van een diffuser is dat er steeds dezelfde hoeveelheden olie verspreid worden. Door middel van trilling worden kleine druppeltjes etherische olie verdampt en verspreidt de geur zich gelijkmatig door de ruimte.
Je kan etherische olie ook gebruiken om je eigen verzorgingsproducten te maken, zoals dagcrème of je eigen persoonlijke massageolie. Maar je kan nog veel meer met deze bijzondere olie! Zo is etherische olie heel geschikt om toe te voegen aan zelfgemaakt wasmiddel en kan je met bijvoorbeeld pepermuntolie en eucalyptusolie op een diervriendelijke manier muizen en muggen verjagen.
Welke etherische olie gebruiken?
Elk hoofdingrediënt van een essentiële olie heeft een andere werking. Welk etherische olie jij kiest is dus afhankelijk van hoe jij de etherische olie gebruikt en waar jij behoefte aan hebt. Ga je de etherische olie verstuiven en heb je op dit moment behoefte aan ontspanning? Dan is lavendelolie of roosolie een goede keuze. Heb je juist behoefte aan een opwekkende geur dan is bergamotolie een goede keuze.
Ben jij op zoek naar een essentiële olie voor gebruik op de huid? Dan is tea tree olie zeer geschikt. Deze etherische olie heeft antibacteriële eigenschappen en is hierdoor een effectief middel om puistjes te bestrijden. Tea tree olie en andere essentiële oliën zijn krachtige ingrediënten en mag je nooit rechtstreeks op je huid aanbrengen. In plaats daarvan kan je een aantal druppels toevoegen aan een zachte dragerolie zoals kokosolie, olijfolie of amandelolie.
