Wist je dat regelmatige lichaamsbeweging het risico op een verkoudheid tot wel 40% kan verlagen? De trap nemen je meer energie kan geven dan het drinken van koffie? En dat bewegen aan lage intensiteit vermoeidheidssymptomen met tot wel 65% kan verminderen? Dit zijn slechts enkele van de vele voordelen van lichaamsbeweging.
Daarom is het tijd om het jaar actief te beginnen! En om dit op een verantwoorde manier te doen, staan wij klaar met ondersteuning. Van tips en sportvoeding tot supplementen en recepten: samen met ons kun je jouw sportdoelen bereiken. Of je nu spiermassa wilt opbouwen, je uithoudingsvermogen wilt verbeteren, gewicht wilt verliezen of gewoon gezond wilt blijven, hier vind je alles wat je nodig hebt.
