Les feuilles qui tombent des arbres, un feu crépitant et l’odeur irrésistible de la tarte aux pommes bien chaude: êtes-vous prêt pour l’automne? Nous allons vous aider à traverser cette saison en bonne santé et en pleine forme. Nos conseils vous aideront à soutenir votre système immunitaire de manière naturelle et à rendre votre routine de soins de la peau adaptée à l'automne. Vous pourrez ainsi profiter de toutes les beautés que l'automne a à vous offrir, plein d'énergie!
Saviez-vous que l'acérola contient 30 fois plus de vitamine C que le citron? Que la chlorelle est aussi appelée le "superfood de la mer"? Et que l’échinacée était utilisée par les peuples autochtones d’Amérique du Nord comme remède traditionnel contre le rhume? Dans nos guides botaniques, vous découvrirez comment les plantes et les herbes peuvent soutenir votre système immunitaire pendant les mois d'automne.
Le magnésium est présent dans toutes les cellules de notre corps et est indispensable à de nombreux processus. Ce minéral joue un rôle important dans le fonctionnement des enzymes et est également impliqué dans la production d'hormones. Sur cette page, vous découvrirez tout sur le magnésium et les principaux avantages de ce puissant minéral.