La rhodiola rosea contient des phénylpropanoïdes comme principal ingrédient actif. L'extrait de rhodiole est un antioxydant naturel puissant et a un effet adaptogène. Cela signifie qu'il s'adapte aux besoins de l'organisme et qu'il a donc une action très polyvalente. Il est important de noter que les premières études à petite échelle ont mis en évidence plusieurs effets positifs de la rhodiole, mais que ces allégations de santé n'ont pas encore été approuvées par la Commission européenne.
Il existe différentes directives concernant l'utilisation de l'extrait de rhodiola rosea. En général, vous pouvez l'utiliser temporairement pendant les périodes de stress, par exemple pendant quelques semaines chargées. Ensuite, il faut interrompre son utilisation. La dose journalière recommandée varie entre 100 et 500 mg. Consultez toujours votre médecin avant de prendre un supplément de rhodiole.
Voulez-vous acheter de la rhodiola rosea ? Chez Holland & Barrett, vous pouvez facilement commander votre supplément de rhodiola en ligne. Choisissez entre les gélules de haute qualité de Nature's Garden et les comprimés hautement dosés de Quercus.
*Les allégations de santé sont en attente de l'approbation de la Commission européenne.
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Il existe différentes directives concernant l'utilisation de l'extrait de rhodiola rosea. En général, vous pouvez l'utiliser temporairement pendant les périodes de stress, par exemple pendant quelques semaines chargées. Ensuite, il faut interrompre son utilisation. La dose journalière recommandée varie entre 100 et 500 mg. Consultez toujours votre médecin avant de prendre un supplément de rhodiole.
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*Les allégations de santé sont en attente de l'approbation de la Commission européenne.