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Poids idéal avec Holland & Barrett

Mangez consciemment, atteignez et maintenez votre poids idéal.

Un meilleur sommeil, plus d'énergie et une meilleure humeur : les personnes qui contrôlent leur poids en retirent de nombreux avantages. Bien que nous soyons de plus en plus conscients de l'importance d'un poids sain, de plus en plus de personnes restent en surpoids, soit déjà 50 % de la population en Belgique.
 

Atteindre et maintenir un poids sain peut donc être un défi. Pour vous aider, nous avons rassemblé sur cette page tous nos conseils et astuces (sur les produits).

*Les allégations de santé sont soumises à l'approbation de la Commission européenne.

Découvrez la force des en-cas sains

Vous avez souvent envie de grignoter, mais vous préférez le faire de manière responsable ? Choisissez alors un en-cas riche en protéines, en fibres, en graisses saines et pauvre en sucres rapides. Sur cette page, vous découvrirez le pouvoir des en-cas sains et comment ils peuvent vous aider à atteindre votre poids idéal.

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Les en-cas sainsLes en-cas sains
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