Un meilleur sommeil, plus d'énergie et une meilleure humeur : les personnes qui contrôlent leur poids en retirent de nombreux avantages. Bien que nous soyons de plus en plus conscients de l'importance d'un poids sain, de plus en plus de personnes restent en surpoids, soit déjà 50 % de la population en Belgique.
Atteindre et maintenir un poids sain peut donc être un défi. Pour vous aider, nous avons rassemblé sur cette page tous nos conseils et astuces (sur les produits).