Sel d'Epsom

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    Sel d'Epsom

    La première chose qui vous vient à l'esprit lorsque vous pensez au sel est que vous l'utilisez comme assaisonnement. Par exemple, vous en saupoudrez votre œuf à la coque ou vos frites. Tout le monde a un pot de sel dans son placard de cuisine. Mais saviez-vous que le sel a également des usages très différents?

    Bien que le nom puisse suggérer le contraire, le sel d'Epsom et le sel de table sont deux choses complètement différentes. Le sel d'Epsom, également appelé epsom salt ou sulfate de magnésium, est un mélange de soufre, d'oxygène et de magnésium (sulfate de magnésium). En raison de sa composition chimique, on l'appelle un sel.

    Sulfate de magnésium

    Le sel d'Epsom a un certain nombre d'autres noms en plus du sulfate de magnésium et du sel d'Epsom : sel amer, sel de magnésium et sel anglais. Le nom de sel d'Epsom est dû au lieu où ce sel a été extrait pour la première fois en 1618: la ville anglaise d'Epsom, non loin de Londres (d'où le nom de "sel anglais").

    Grâce à la présence de sources minérales avec des couches de sel spéciales, Epsom a prospéré en tant que station thermale au 18ème siècle et ces sources de magnésium étaient fréquemment visitées par les riches britanniques. Aujourd'hui, ce sel anglais est toujours très populaire pour les effets bénéfiques qu'il aurait et le sulfate de magnésium est largement utilisé comme traitement alternatif pour diverses affections, principalement en raison de sa forte teneur en magnésium.

    Comment utiliser le sel d'Epsom ?

    Alors que les Britanniques aisés d'antan se baignaient dans du sel d'Epsom, un bain de sel d'Epsom ou un bain de pieds au sel d'Epsom est toujours le moyen le plus populaire d'utiliser le sel d'Epsom aujourd'hui.
    Le magnésium est bon pour vos muscles et est absorbé rapidement par la peau. Vous en remarquerez ainsi l'effet plus rapidement. Un bain au sel amer est apaisant et aide à détendre les muscles et les articulations fatigués. Si vous fermez les yeux, vous pouvez même vous imaginer dans un spa britannique du 18ème siècle!

    De plus, le sel d'Epsom est également idéal comme gommage pour éliminer les cellules mortes de la peau. Mélangez le sel avec un peu d'eau, ou utilisez du sel d'Epsom combiné avec du gel d'aloe vera pour votre visage, par exemple.


    Et saviez-vous que le sel d'Epsom est également l'aliment parfait pour vos plantes? On dit que le magnésium aide vos plantes à pousser et donne aux feuilles une couleur vert foncé !

    Souhaitez-vous acheter du sel d'Epsom ?

    Bien sûr, vous pouvez acheter du sel amer chez Holland & Barrett. Chez nous, vous trouverez du sel d'Epsom de différentes marques, telles que Jacob Hooy, Sea Magik et Treets. Passez commande avant 21 h aujourd'hui, et relaxez-vous complètement dans un bain au sel d'Epsom demain !