Holland & Barrett
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5,89 €
11,78 €/1 kg
Riches en fibres
Source de protéines
Riches en oméga-3
SKU: 101900
Les graines de lin, également appelées graines de lin cultivé, proviennent de la plante de lin (Linum usitatissimum). Il existe deux principaux types de graines de lin : les graines de lin brun et les graines de lin blond, également appelées graines de lin doré. Les graines de lin blond se distinguent des graines de lin brun par leur couleur plus claire.
Ces graines de lin biologiques sont une source de protéines et sont riches en fibres. Elles sont également riches en acides gras oméga-3. Les graines de lin contiennent principalement de l’acide alpha-linolénique (ALA), un acide gras essentiel qui contribue au maintien d’une cholestérolémie normale pour une consommation journalière de 2 g d’ALA.
Les graines de lin blond s’intègrent facilement à de nombreux plats. Vous pouvez les ajouter aux céréales du petit-déjeuner, au yaourt, aux smoothies, à la pâte à pain, à la pâte à crêpes ou encore aux barres énergétiques maison. Leur goût neutre permet de les mélanger facilement à d’autres aliments sans en modifier fortement la saveur. Il est recommandé de consommer au maximum 28 g (2 à 3 cuillères à soupe) par jour.
Tous les ingrédients :
Graines de lin blond*.
*Issu de l’agriculture biologique.
Toujours lire l'étiquette avant utilisation
| Valeurs nutritionnelles - 100g | ||
|---|---|---|
| Énergie | 2150 kJ / 514 kcal | ** |
| Matières grasses | 42.2 g | ** |
| dont acides gras saturés | 3.7 g | ** |
| Glucides | 1.5 g | ** |
| dont sucres | 1.5 g | ** |
| Protéines | 18.3 g | ** |
| Sel | 0.01 g | ** |
| Fibres | 27.3 g | ** |
Conserver dans un endroit frais et sec.
Ajouter aux céréales, yaourts, smoothies, pâtes à pain ou à crêpes. Il est recommandé de consommer au maximum 28 g (2 à 3 cuillères à soupe) par jour.
Prima lijnzaad. Veel prettiger dan het bruine lijnzaad, dit smaakt en ruikt beter.
Barbara - Il y a 3 mois
Fijn product, werkt prima!
Karin - Il y a 2 mois
Alles producten die ik heb besteld, zijn uitstekende kwaliteit
Coro - Il y a 4 mois
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