Wist je dat ons spijsverteringsstelsel, van mond tot anus, ongeveer 9 meter lang is? Dit zorgt ervoor dat er voldoende tijd en oppervlakte is voor de vertering en opname van voedingsstoffen. De meeste voedingsstoffen worden opgenomen in onze dunne darm, die door z’n plooien en uitsteeksels een oppervlakte heeft van de grootte van een tennisbaan.
Die opvallende cijfers tonen aan wat voor belangrijke functie het spijsverteringsstelsel in ons lichaam vervult, want een goede opname van voedingsstoffen is essentieel voor je gezondheid. Het is dus belangrijk om goed voor je darmen en je spijsvertering te zorgen. Op deze pagina vind je alles om je darmen en spijsvertering in topconditie te houden.