Lions mane

Lion’s mane mushroom

Lion’s mane paddenstoel ofwel Hericium erinaceus is een parasitaire paddenstoel. Hij wordt ook wel pruikzwam genoemd. De zwam groeit op de stammen van beuken en eiken op rottend hout. De lange, roomwitte stengels hangen sierlijk naar beneden en doen denken aan…juist, de manen van een leeuw en aan een pruik. Lion’s mane mushroom wordt al heel lang gebruikt in de Ayurveda. Inmiddels staan de eigenschappen van lion’s mane mushroom ook in het westen volop in de belangstelling. Zeker is dat de paddenstoel kalium, zink en bètaglucan polysachariden bevat. De gezondheidsvoordelen van deze bètaglucan polysachariden worden momenteel uitgebreid onderzocht.

Lion’s mane supplement

De Lion’s mane paddenstoel kan gegeten worden en heeft een aangename smaak. Inmiddels is de paddenstoel al een tijdje erg geliefd als supplement. Een Lion’s mane supplement heeft geen bekende bijwerkingen. Lion’s mane extract bevat voornamelijk voedingsstoffen zoals mineralen en bètaglucan polysachariden.

Lion’s mane kopen

Bij Holland & Barrett kun je verschillende lion’s mane supplementen kopen. Denk bijvoorbeeld aan lion’s mane capsules en vloeibaar lion’s mane extract. Hou onze aanbiedingen in de gaten om voordelig lion’s mane te bestellen!