Bijna 85% van de avocado bestaat uit (gezonde) vetten. Deze Natures Aid biologische avocado olie is rijk aan anti-oxidanten en omega 6 vetzuren.

Avocado olie heeft een uitzonderlijk hoog verbrandingspunt (270 graden) wat deze olie heel geschikt maakt om mee te koken, bakken en (eenmalig) frituren.

Maar ook koud geeft het een rijke zachte smaak aan salades en sauzen.

Voedingswaarde per 100 ml:
Energie kJ / kcal	3700 kJ / 900 kcal
Vet	100g
waarvan verzadigd	20g
waarvan enkelvoudig onverzadigd	68.9g
Koolhydraten	0g
waarvan suikers	0g
Eiwit	0g
Zout	0g