- 100% biologische gierst
- Bron van vezels
- Van nature glutenvrij
Gierst is van nature een glutenvrije graansoort die afstamt van de grassenfamilie. Gierst is een veelzijdig en voedzaam graan dat wereldwijd wordt gewaardeerd vanwege zijn voedingsvoordelen en culinaire toepassingen. Holland & Barrett Gierst is een bron van vezels én is biologisch. Daarnaast heeft gierst een lage glycemische index, wat ervoor zorgt dat je bloedsuikerspiegel minder schommelt.
Je kunt gierst voor verschillende recepten gebruiken. Het heeft een lichtzoete smaak en zo kun je er bijvoorbeeld een pap van maken als ontbijt, een frisse salade als lunch of een warme, voedzame soep als diner. Je kunt gierst gemakkelijk bereiden door het zo’n 20 à 25 minuten te koken, afhankelijk van de gewenste bite. Gierst is een prima rijstvervanger. Eventueel kan je gierst ook roosteren, waardoor het een nootachtige smaak krijgt.
Holland & Barrett Gierst kopen? Bij Holland & Barrett hebben we regelmatig aanbiedingen zodat jij onze producten voordelig kunt inslaan.
Alle ingrediënten:
gierst*. *Van biologische oorsprong.
Lees voor gebruik altijd het etiket
| Voedingswaarden per 100 gram: %RI* | |
| Energie | 1506 kJ / 356 kcal |
| Vetten | 3,4 g |
| waarvan verzadigd | 0,4 g |
| Koolhydraten | 70 g |
| waarvan suikers | 1,6 g |
| Vezels | 3 g |
| Eiwitten | 9,3 g |
| Zout | <0,01 g |
| * RI = Referentie inname | |
Opmerkingen
Op een koele, droge en donkere plaats bewaren.
De onderstaande reviews zijn subjectief van aard en geven de mening weer van de klant die het product heeft gekocht. Reviews met beledigende teksten, verboden medische claims en niet-toegelaten gezondheidsclaims worden niet gepubliceerd op de website, Holland & Barrett houdt hier dagelijks toezicht op. Raadpleeg altijd jouw arts bij gezondheidsproblemen of met vragen over bijvoorbeeld de geschiktheid van het product.
Producten vergelijken
Productnaam
Prijs
Beoordeling
Geschikt voor
Dit product
€ 3,29
€ 0,82/100 g
Geschikt voor
Biologisch, Glutenvrij, Vegan, Vegetarisch
Ingrediënten
Producten vergelijken
Kies tot 3 producten voor een vergelijking
