Holland & Barrett Sarrasin Bio - 400g (Ce produit)
4,89 €
Nouveau
Caractéristiques
Sans gluten
Vegan
Biologique
Végétarien
FODMAP
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- Holland & Barrett Sarrasin Bio - 400g
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4.9 / 5
(Basé sur 12 avis clients)
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Boekweit
“Ik koop het altijd. Goede kwaliteit en veel gezond.”
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Zeer goede kwaliteit
“Ik heb dit voor de eerste keer gekocht en ben heel tevreden ermee”
Oui, je recommande ce produit.
Utile?
bio boekweit
“ben er tevreden over en gebruik het al heel lang daarom!”
Oui, je recommande ce produit.
Utile?
Fin meel om te gebruiken
“Boekweitmeel gebruik ik om mee te bakken en er pap van te maken. Heerlijk”
Oui, je recommande ce produit.
Utile?
heerlijke vervanging van rijst!
“Boekweit heeft een heerlijke notige smaak, en kan heel goed rijst of pasta vervangen.”
Utile?
Mooi product, veel mogelijkheden voor heerlijke gerechten.
“Kook al jaren met boekweit, dus wil dan goede kwaliteit. Die vind ik bij H&B”
Acheteur vérifié
Utile?
Heerlijk product !
“Ik koop dit al geruime tijd en vind het nog steeds zó lekker !”
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Top product!
“Ik koop regelmatig dit product. Ben tevreden. Altijd leuke acties of kortingen.”
Acheteur vérifié
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Ontzettend lekker product.
“Gezonde alternatief bij het afvallen. Lekkere salades gemaakt waarvan ik nooit gedacht dat ik ooit zal voorbereiden.”
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Lekker!
“Koop al jaren deze boekweit bij Holland & Barrett. Fijne prijs en erg goede kwaliteit.”
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Description
- Sarrasin biologique
- Convient dans le cadre d'un régime végétarien, végétalien et sans gluten
- Le sarrasin contient divers minéraux et vitamines.
Le sarrasin peut être utilisé pour toutes sortes de recettes. Il est naturellement sans gluten et convient à un régime végétarien et végétalien.
Holland & Barrett Sarrasin Bio est une graine de plante herbacée. Le sarrasin est une pseudo-céréale et contient donc des nutriments différents de ceux des produits céréaliers. Le sarrasin contient des hydrates de carbone, des fibres, de la vitamine B1, de la vitamine B6 et plusieurs minéraux, comme le magnésium. Ces flocons de sarrasin sont principalement utilisés dans le pain, les céréales de petit-déjeuner, les biscuits et les crêpes.
Holland & Barrett Sarrasin Bio peut être préparé de différentes manières :
Vous pouvez cuire le sarrasin, comme suit :
- Rincer brièvement le sarrasin.
- Prenez 100 grammes de sarrasin et 160 ml d'eau.
- Mettre l'eau dans une casserole et ajouter le sarrasin.
- Porter à ébullition et laisser cuire pendant 5 à 8 minutes.
- Égoutter le sarrasin.
Vous pouvez également choisir de le faire griller:
- Faites chauffer une poêle à frire sans beurre ni huile à feu moyen-vif jusqu'à ce que la poêle soit chaude.
- Mettez une petite quantité de flocons de sarrasin dans la poêle. Il doit y avoir suffisamment d'espace pour pouvoir remuer.
- Faire griller pendant 4 à 5 minutes, tout en continuant à remuer le sarrasin régulièrement.
Ingrédients
Sarrasin* *d'origine biologique.
Peut contenir des traces de soja.
Information nutritionnelle
| Valeurs nutritionnelles - 100 g | |
| Energie | 1479 kJ / 348 kcal |
| Matières Grasses | 2.6 g |
| dont acides gras saturés | 0.6 g |
| Glucides | 70.5 g |
| dont sucres | 0.9 g |
| Fibres | 2.1 g |
| Protéines | 9.6 g |
| Sel | < 0.001 g |
Informations supplémentaires
Remarque :
Conserver dans un endroit frais, sec et sombre.
Conseils d’utilisation :
Le sarrasin peut être utilisé pour préparer un porridge (petit-déjeuner), un petit-déjeuner de nuit, un granola, comme substitut au riz/pasta/etc. ou dans une salade.
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