DIY Vegan tandpasta
Waarom zelf tandpasta maken?
Steeds meer mensen kiezen ervoor om zelf natuurlijke tandpasta te maken. Zelf tandpasta maken geef je de volledige controle over wat je elke dag in je mond stopt. Door zelf aan de slag te gaan, weet je precies wat erin zit: puur natuur en zonder onnodige toevoegingen.
Wat zijn de voordelen van zelfgemaakte tandpasta?
Zelf tandpasta maken, brengt heel wat voordelen met zich mee:
- Geen synthetische toevoegingen. Je vermijdt ingrediënten zoals sulfaten en kunstmatige zoetstoffen die vaak in reguliere tandpasta’s zitten.
- Fluoridevrij als je dat wenst. Jij kiest wat er wel of niet in zit, dus ook of je fluoride gebruikt of liever niet.
- Helemaal afgestemd op jouw smaak en voorkeur. Pas de smaak, textuur en intensiteit aan zoals jij dat fijn vindt. Muntachtig fris of liever wat zachter? Jij bepaalt.
- Vaak (veel) voordeliger. Met een paar ingrediënten van natuurlijke oorsprong maak je tandpasta voor een fractie van de prijs van kant-en-klare varianten.
Ingrediënten voor DIY vegan tandpasta
Ingrediënten:
2 eetlepels kokosolie
1 eetlepel baking soda
1 theelepel plantaardige glycerine
1 theelepel xylitol
5-8 druppels pepermuntolie
Stap-voor-Stap: zelf tandpasta maken
- Smelt de kokosolie lichtjes (als ze vast is) en meng alle ingrediënten goed door elkaar.
- Gebruik een klein potje of tube en bewaar luchtdicht op een koele plek.
- Roer voor gebruik even door als er scheiding optreedt.
Is zelfgemaakte tandpasta veilig?
Ja, zelfgemaakte tandpasta kan veilig zijn. Gebruik wel milde ingrediënten van natuurlijke oorsprong en let op de juiste verhoudingen. Hou er wel rekening mee dat de meeste DIY-recepten voor tandpasta geen fluoride bevatten. Dit mineraal draagt bij aan een sterk gebit.
Gebruik je tandpasta met veel schurende stoffen zoals baking soda of actieve kool? Beperk dit dan tot een paar keer per week. Voor dagelijks gebruik kies je het best voor een milde formule. En vergeet niet: goede mondhygiëne draait niet alleen om wat je gebruikt, maar ook om hoe vaak en hoe grondig je poetst.
Tot slot: let op veelgemaakte fouten bij DIY tandpasta
Zelf tandpasta maken is leuk en vaak duurzamer dan tandpasta kopen, maar let wel op een paar valkuilen. Een veelvoorkomende fout is het gebruik van te veel baking soda. Een te hoge concentratie kan het tandglazuur op termijn beschadigen. Voeg geen citroensap toe, omdat het glazuur kan aantasten.
Een ander struikelblok is de consistentie van de tandpasta: onvoldoende mengen of verkeerde verhoudingen maken het product te vloeibaar, te korrelig of juist te hard, wat het poetsen onaangenaam maakt. Tot slot kunnen hoge doseringen etherische oliën het mondslijmvlies irriteren. Door mild te formuleren en goed te mengen, maak je een veilige én eigen tandpasta.
